تعرف على اسباب الزيادة فى خطر الزهايمر ..



دراسة أميركية حديثة،نشرت نتائجها خلال الشهر الماضي تكشف  من أن النوم لأكثر من 9 ساعات في الليلة، يزيد فرص الإصابة بالزهايمر وخرف الشيخوخة على عكس ما تم تداوله ان ارتفاع ساعات النوم تساعد كثيرا على النوم والراحة

وقد اعتمد  فريق البحث فحص سجلات البيانات الطبية لأكثر من 5 آلاف و209 من الرجال والنساء، الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و62 عاماً.

وكان الهدف من الدراسة التي نشرت نتائجها الشهر الماضي تقييم عوامل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية بين الأشخاص الذين يضطرون للنوم لأكثر من 9 ساعات. وطُلب من المشاركين في الدراسة تدوين ساعات النوم في الليل، حيث لوحظ أن الأشخاص الذين دأبوا على النوم لأكثر من 9 ساعات يومياً كانوا الأكثر عرضة للإصابة بالخرف والزهايمر بنسبة بلغت 33%.

Share this post

No comments

Add yours